Знакомьтесь, Ксения Кузмич, доброволец- наставник проекта «Семейная мастерская».

Ксения мама двоих детей, фитнес-тренер, руководитель объединения «Клуб заботливых мам».
Она точно знает как важно заботиться о своем здоровье и хочет поделиться своими знаниями с участниками проекта «Семейная мастерская»

«Закаливание — залог здоровья и крепкой иммунной системы. Но закаливающие процедуры — это не только обливания холодной водой!
Я хочу научить ребят особым дыхательным методикам, которые легко можно выполнять дома! А еще я хочу рассказать ребятам о методах профилактики плоскостопия и научить различным техникам массажа ступней. Ведь на наших стопах более 70000 нервных окончаний, которые связаны со всеми системами организма! Именно поэтому так важно с раннего детства уделять стопам особое внимание!»- говорит Ксения.

Вы тоже готовы поделиться с ребятами своими знаниями? Ждем ваши заявки на участие в проекте в сообщения группы!

Проект «Семейная мастерская» реализуется общественной организацией «Содружество детских и молодежных объединений г.о.Октябрьск» при поддержке Фонда президентских грантов.

#Октябрьск#добровольцы#содружество#семейнаямастерская#фондпрезидентскихгрантов